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復(fù)工后運(yùn)動(dòng)計(jì)劃開(kāi)始,永和豆?jié){助你一臂之力!

發(fā)布時(shí)間:2020年3月3日

每逢佳節(jié)胖三斤,今年春節(jié)胖十斤。眾所周知,今年的春節(jié)假期格外漫長(zhǎng),受疫情影響,許多人的假期不減反增:“叮,您的假期已充值5天。”“叮,您的假期已充值10天!”“叮,您的假期又充值15天……”在假期又一次充值完畢后,許多人露出了耐人尋味的表情,這既不想上班又想上班的心情是怎么一回事?哭笑不得,大概就是對(duì)此情此景的完整詮釋吧。

假期長(zhǎng)也就罷了,還不能出門,像極了中國(guó)傳統(tǒng)的坐月子,這讓不論男女老少都體會(huì)了一把新手媽媽的心酸,也希望借此機(jī)會(huì)以后大家能更加體諒和呵護(hù)媽媽們。

宅家太久,不是吃就是睡,每天換洗的衣服除了睡衣還是睡衣,胖了瘦了也看不出來(lái),因此總能笑嘻嘻跟自己說(shuō):“我沒(méi)胖,不用減,醫(yī)生都特意提醒疫情期間不能隨便減肥了,營(yíng)養(yǎng)不良不利于身體健康!”看看這理由多充分,看看這表情多自豪!

如今,宅家辦公的日子基本過(guò)去,走出家門回到公司工作崗位的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn):先前合適的工裝袖口有些窄了,原本修飾腿型的褲子竟然快塞不下了,渾身上下的肉都增多了,軟軟的幾層游泳圈仿佛見(jiàn)證了這段時(shí)間新的儲(chǔ)蓄成果。

節(jié)后體重增加讓很多人將運(yùn)動(dòng)這件事提上日程,隨之而來(lái)的便是各式各樣的運(yùn)動(dòng)規(guī)劃。在家做哪種運(yùn)動(dòng),是有氧呢還是無(wú)氧,太胖的人跑步傷不傷膝蓋啊等等等等也都在困擾著準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的人。當(dāng)然,還有些人,雖然他動(dòng)的少,但他想的美:復(fù)工之后,少穿件毛衣應(yīng)該會(huì)顯瘦的吧?汗蒸那么流汗能不能減肥啊?一天只吃一樣?xùn)|西能不能減肥成功……理想是豐滿的,現(xiàn)實(shí)是骨感的,減肥還是得靠老老實(shí)實(shí)做運(yùn)動(dòng)。

一日之計(jì)在于晨,無(wú)論是運(yùn)動(dòng)前還是運(yùn)動(dòng)后,晨起鍛煉的日子靠早餐補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)總是頗為重要的。而在眾多早餐食物中,豆?jié){便是搭配運(yùn)動(dòng)早餐的不錯(cuò)選擇。豆?jié){中含有的植物蛋白能夠補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)所需的蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)又美味!

永和豆?jié){原料嚴(yán)選東北黑土地的非轉(zhuǎn)基因大豆,采用16道精制工藝的生產(chǎn)方法,充分發(fā)揮原料和銷售上的優(yōu)勢(shì),將營(yíng)養(yǎng)豐富美味健康的醇香好品質(zhì)帶到人們身邊,讓健康的大豆蛋白可以陪伴大家復(fù)工運(yùn)動(dòng)的早晨。

永和豆?jié){搭配運(yùn)動(dòng)早餐,不失美味不失健康,讓人開(kāi)開(kāi)心心運(yùn)動(dòng),助力認(rèn)認(rèn)真真工作!好的體魄是運(yùn)動(dòng)減肥的目的,健康的身體也是大家生活的追求。

復(fù)工運(yùn)動(dòng)計(jì)劃現(xiàn)在開(kāi)始,快來(lái)和永和豆?jié){一起,成就你的運(yùn)動(dòng)甩肉大計(jì)!