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玩轉(zhuǎn)美食,快來get永和豆?jié){的夏日新吃法!

發(fā)布時間:2020年7月6日

梅雨已過,炎熱的夏天也來了,這樣悶熱的天氣,該吃點什么食物好呢?常言道:夏季吃肉不如吃豆,豆類是個不錯的選擇!這個時節(jié)宜多吃豆類及其制品!常見的如豆?jié){、豆腐等,說到這里豆姐還是要推薦一下我們永和豆?jié){的。除了普通的吃法,還可解鎖多種夏日美食新吃法哦!

將永和豆?jié){與主食結(jié)合,打造別致清新吃法

早晨用豆?jié){搭配油條或者饅頭,是不少人的常見吃法。但事實上,豆?jié){不僅可以作為飲品單獨食用,還能加入主食之中,成為美味的烹制原料。

例如做飯的時候用豆?jié){代替清水加入生米之中,再用電飯煲進行加熱烹煮,能夠讓米飯的味道更具清香,質(zhì)地軟糯可口,做出應景又別致的“夏日可口豆?jié){飯”,將豆?jié){與米飯恰如其分地結(jié)合在一起,充分發(fā)揮豆子和大米的營養(yǎng)互補作用,清爽又健康。

再比如煮粥時,先加水將米煮成濃稠的粥,再加入適量的豆?jié){繼續(xù)烹煮,又能得到營養(yǎng)美味的“夏日豆?jié){粥”。這種粥不僅做法簡便,還能將豆?jié){的清香與米粥的柔和融合在一起,打造別致美味。

加入永和豆?jié){來調(diào)味,口感豐富有食力

除了與主食結(jié)合之外,永和豆?jié){也可以融入那些夏日滋補的湯湯水水之中。無論是鯽魚湯還是蛋羹等等,都可以加入一點永和豆?jié){,添加了豆?jié){的湯汁不僅保留了湯汁原有的鮮爽口感,也增添了一股豆?jié){的香味,起到了豐富口感,補充營養(yǎng)的作用。

此外,夏季水果的品類豐富,用喜愛的水果和豆?jié){一起榨汁,補充維生素的同時還能攝取優(yōu)質(zhì)植物蛋白!

永和豆?jié){營養(yǎng)健康,解鎖你的專屬吃法

永和豆?jié){營養(yǎng)健康,無論是用豆?jié){來做布丁、做酸奶,還是在日常的炒菜做飯中加入豆?jié){,都是一種不錯的嘗試。炎炎夏日,更是可以用豆?jié){代替牛奶,制作豆?jié){冰淇淋,口感順滑,香氣濃郁不減分,帶給你清涼一夏~

除了上述吃法之外,你還有什么別具匠心的創(chuàng)意吃法嗎?想要解鎖更多的豆?jié){美食,不如來和我們一起探索。永和豆?jié){,營養(yǎng)優(yōu)蛋白,專業(yè)好豆?jié){,為大家開發(fā)夏日營養(yǎng)新美味加油助力喲~